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미소가득한

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주변에 애완동물을 키우시는 분들이 많이계시죠?

그중에 강아지를 가장 많이 키우시는데요

강아지가 먹으면 안되는 음식이 있다는 사실을 알고 계시나요?

이번시간에는 우리 강아지를 위해 강아지가 먹으면 안되는 음식에는 무엇이 있는지 

살펴보도록 하겠습니다.




향신료


카레, 고춧가루, 후추등의 향신료는 강아지에게 자극이 매우 강하기때문에 설사를 일으킬 수 있습니다.

그리고 강아지에게 미원, 소금등의 조미료는 질병을 일으킬 수 있는 원인이 된다고 합니다.


날계란


날계란을 먹으면 피로와 결막염을 일으킬 수 있습니다.

노른자는 날것으로 먹여도 괜찮으나 흰자는 익혀야합니다.



초콜릿


초콜릿안에는 테오브로민이란느 성분이 들어있는데요.

이 성분은 사람들에게는 해롭지 않지만 강아지에게는 독성을 일으킬수도 있다고 합니다.

만약 잘못해서 강아지가 초콜릿을 먹게될 경우 설사, 발작, 구토증상을 보일 수 있으며, 

심할경우 사망할 수도 있다고 합니다.


견과류


강아지가 견과류를 먹게되면 비교기결석이나 아토피를 유발할 수 있으니 반드시 먹지 못하게 

해야합니다.

Posted by 미소가득한

저번에 클렌징폼이랑 클렌징오일등등 다 사용해서 세일때 오만원넘게 샀었는데 

한달정도가 지나니까 또 다 쓴화장품이 있네요

화장품은 참 사도사도 끝이 없는거같아요!!

여성분들은 이해하실거에요


사야하는 번거로움도 있지만 사는데 돈도 정말많이 들어요.

세일때 사도 정말 많이 돈이 나가는것같아요

그리고 화장품가게를 들려보면 필요한것도아닌데 이것, 저것 충동구매하고 싶은것들이 많아요

예쁜 섀도우도 사고싶고, 여러가지 립스틱도 사고싶고..

화장품가게에 들릴때 어쩔때는 정말 몽땅 사서 집에 가져가고 싶어요

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Posted by 미소가득한

어디로 놀러갈때 짐을 쌀때마다 많은 짐으로 인해 골치아픈 경험이 있을텐데요.

어떻게 하면 짐을 효율적이게 쌀지 생각하시는 분들을 위해 짐쌀때 꿀팁을 간단히 

공유하려고 합니다.



옷접기


옷을 포개기보다 돌돌말아주는것이 더욱 좋습니다.

그리고 여러벌의 얇은 티셔츠나 바지를 가져가신다면 바지와 티셔츠를 겹겹이 포개어서 같이 

접는것도 좋습니다.


신발챙기기


신발을 챙길때에는 헤어캡을 활용하면 좋은데요.

많은 분들은 비닐봉투에 신발을 챙겨가는 분들이 맣이 계시지만 신발을 헤어캡으로 감싸면

여행가방안에 신발모양도 잡아주고, 신발밑창의 지저분한 부분도 처리할 수 있습니다.




헤어롤안에 케이블 넣기


이어폰이나 충전기같은건 돌돌말아준 후 헤어롤 안에 넣는 방법도 좋습니다.

이렇게 한다면 잃어버리지 않고 쉽게 발견하실 수 있습니다.


액체류에 랩씌어주기


샐수 있는 액체류는 랩으로 뚜껑을 닫기전에 한번 감싸고 닫으면 액체가 쏟아지는것을 막을 수 

있습니다.

Posted by 미소가득한

여러분은 부산에 여행간다면 어디를 가고싶나요?

저는 다른데도 다 가보고싶지만 광안리를 너무 가고싶었어요.

이번이 두번째가는건데 정말 기대많이하고 설레는 마음으로 갔습니다.



그래서 밤에 광안리를 갔는데 얼마나 이쁘던지!!

정말 제 눈에 담고 집에 오고 싶었어요.

사진을 찍긴찍었는데 사진으로 실제를 못담아지더라구요

아쉽지만 그래도 좋았어요.

광안리쪽에 사시는 분들은 부럽네요.

아름다운 풍경도보고..

광안리야경 조금보다가 앞에서 친구들이랑 조개구이도 먹었답니다.

바다앞에서 먹는 조개구이란~~~

시간이 멈췄으면 했던 하루였어요.



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Posted by 미소가득한


전기차 주행거리 얼마나 될까요?


안녕하세요. 이번에는 전기차 주행거리에 대해서 알아보려고 합니다. 들어가기전에 먼저 전기차는 고전압 배터리에서 전기에너지를 전기모터로 공급해서 구동력을 발생시키는 차량으로, 화석연료를 전혀 사용하지 않는 무공해 차량입니다. 


전기차는 내연기관차와 달리 엔진이 없이 배터리와 모터만으로 차량 구동, 구분점 엔진이 없기때문에 대기오염물질과 온실가스를 배출하지 않습니다. 구분점  배터리 용량에 따라 주행가능 거리에 차이가 있습니다.




전기차의 내부구조는 외부 전력 공급을 통한 충전이 필요합니다. 구분점  급속충전기는 50kW급으로 완전방전상태에서 80%충전까지 30분이 소요되며, 완속충전기는 약 6~7kW급으로 완전방전에서 완전충전까지4~5시간이 소요됩니다. 


내연기관 엔진없이 충전된 배터리에서 공급되는 전기에너지만을 동력원으로 전기모터를 구동, 구분점 회생제동 기능을 이용한 운행 중 배터리 충전으로 제동횟수가 많은 도심에서 에너지 효율성 극대화됩니다.


전기차 주행거리에 대해서 알아보기전에 전기차에 대해서 더 알아보도록 하겠습니다. 급속충전기로 충전을 할때는 완전방전상태에서 80%충전까지 30분이 소요됩니다. 그리고 주로 고속도로 휴게소, 공공기관 등 외부장소에 설치 됩니다. 충전기는 고용량의 전력을 공급하여야 하므로 50kW급이 주로 설치됩니다. 사용요금은 100km 당 2,700원 정도입니다.



완속충전기는 완전방전에서 완전충전까지 4~5시간이 소요됩니다. 주로 주택이나 아파트에 설치되며 배터리 용량은 약 6~7kW 전력용량을 가진 충전기가 주로 설치됩니다. 전기요금은 100km당, 1,100원 정도입니다.


전기차의 주행거리는 아이오닉 전기차 주행거리는 환경부 인증 1회 충전 주행거리가 191㎞ 입니다. 다른 자동차들이 아이오닉을 따라오고 있으며 아직은 아이오닉의 전기차가 개인적으로는 제일 낫다고 생각합니다.


전기치 주행거리에 대해서 알아봤습니다. 전기자동차가 보급되는 이유는 수도권에서 발생하는 미세먼지의 30%이상이 경유차 등 자동차에서 배출되는 오염물질로서, 자동차로 인한 대기오염이 심각해지는 이유와 자동차에서 배출되는 유해물질은 일산화탄소, 탄화수소, 질소산화물, 미세먼지 등을 줄이기위해서 입니다.


Posted by 미소가득한

살 빼는데 좋은 음식

강을 위해 운동을 하는 경우도 있고, 

몸에 있는 살을 빼기위해 운동을 하시는 분들도 계십니다.

살을 빼기위해서는 운동도 중요하지만 식습관도 중요한데요.

이번시간에는 살빼는데에 좋은 음식이 무엇이 있는지 살펴보도록 하겠습니다.



파인애플


파인애플에는 브로멜라인 효소가 많이 들어있습니다.

이 효소는 단백질을 분해해주는 효과가 있고, 

소화시스템을 지원해주어 체중감량목표를 달성할 수 있도록 도와줍니다.

또한, 성가신 팽만감을 제거해주는 효과도 있습니다.


오이


오이에는 90%이상의 물로 구성되어져있는데요.

오이는 자연적인 이뇨작용으로 몸에 있는 수분을 제거해주어 

필요하지 않은 팽만감을 예방하는데에 도움을 준다고 합니다.



양배추


양배추에는 미네랄과 수분이 풍부하게 들어있는데 

양배추를 정기적으로 섭취했을경우 과도하게 

불어난 수분무게를 줄어주어서 운동효과를 

더욱 빠르게 효과적으로 확인해보실 수 있습니다.


블루베리


블루베리는 신체에 에너지를 저장해주며 당분을 에너지로 치환시켜줍니다.

그리고 복부지방을 감소시켜주는 효능도 있습니다.


Posted by 미소가득한

우리는 건강한 피부를 위해 신경을 많이 쓰는데요.

피부에 좋은 영향을 주는것이 무엇인지도 알아야 하지만 

우리가 피부를 망가트리는 것들이 무엇이 있는지도 알아야할 필요가 있습니다.

그래서 오늘은 피부를 망가트리는 습관을 알아보도록 하겠습니다.


손 안씻고 세안하기


손은 우리몸에서 외부와 접촉이 가장 많으며 오염물질이나 세균이 가장 많이 묻어있는 부위인데요.

그러므로 깨끗하고 건강한 피부를 위해 세안하기전 먼저 손을 깨끗하게 씻어줘야합니다.

만약 손을 씻지 않고 세안할경우 얼굴에 각종 트러블이 생길 수 있습니다.

마스크팩을 떼지 않고 숙면


숙면을 취하기전에 얼굴에 마스크팩을 붙인 상태에서 주무시는 분들이 많으실텐데요.

이럴경우 시간이 지날수록 마스크팩에 있는 수분기는 다 날라가게 되어 건조해지며, 

피부에 있는 수분까지도 날아간다고합니다.

그러니 촉촉한 수분기가 남아있는 상태에서 떼는것이 좋습니다.


외출후 화장


외출하고 집에 도착하면 피곤해서 화장지우기가 너무 귀찮은거는 모든 여성분들이 공감하실텐데요.

하지만 화장을 하고 있는 동안에는 피부가 제대로 숨을 쉬지 못하고 있어서 외출후 화장을 깨끗하게 지워야합니다.



Posted by 미소가득한
TAG 건강, 피부


저번 쉬는날에 어머니가 엄청 큰 한바구니정도양의 마늘을 다 까면 오천원을 준다고 해서 한번 도전해봤습니다.

저번에는 깐마늘을 사셨는데 이번에는 안 까진 마늘을 사셨더라구요

별거아니겠지하고 시작했는데, 정말힘들었습니다.


비닐장갑 딱 끼고 칼로 하나하나 까는데 엄지가 얼마나 아프던지..

중간중간에 데일밴드갈고 끼면서 마늘을 깠네요

원래 느리긴 하지만 TV보면서 몇시간동안 마늘만 계속 깠어요

정말 지쳤습니다.

하지만 제 성격이 끝을 보는 성격이라 힘들게 다 까고나니 한바구니나왔어요.

마늘까기란 힘들어요.

이렇게 힘들어서 깐마늘을 사나보다 싶었습니다. 

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Posted by 미소가득한

가끔 괜찮다가도 머리가 아플때가 있습니다.

머리가 아플때 어떻게 해야 괜찮아질지 알아보시는 분들도 많으신데요.

그래서 오늘은 머리가 아플때 해결하는 방법에 대해 알려드리겠습니다.




온찜질을 해보세요


만약 가벼운 두통이라면 머리가 아픈 부위에 가볍게 온찜질을 해주면 

지치고 긴장된 근육을 이완해주며, 혈액순환을 도와준다고 합니다.


가벼운 스트레칭을 해보세요


보통 머리를 쓰거나 자리에 앉아서 일을 하시는 분들이 두통을 가지고계시는분들이 많이계십니다.

앉아있는 시간이 길 경우 목과 어깨등의 근육이 긴장되며 피로가 쌓여서 두통이 생길 수 있는데요.

그러므로 가벼운 스트레칭을 하여 긴장된 근육을 풀어주는것도 두통에 좋습니다.




카페인을 섭취해보세요


녹차나 홍차, 커피등에 카페인이 들어있는데요.

카페인을 서뷔할경우 뇌로 들어가는 혈액양이 늘어나게되어 두통이 생겼을때 통증완화에 도움을 준다고 합니다.


충분한 휴식을 취해보세요


갑자기 머리가 아프다면 소화불량, 피곤함이 원인일 수 있습니다.

그러므로 스트레스를 풀고 긴장을 해소할 수 있도록 충분한 휴식을 취해보시길 바랍니다.



Posted by 미소가득한

요즘 살게 많아서 어제 날잡고 이것저것 살게 많아서 밖에 돌아다니다보니 너무 피곤했나봐요

집도착하자마자 바로 자고 일어났는데 일어나야하는 시간보다 20분이나 늦게 일어났어요!!

일어나서 허겁지겁 준비하고 씻고....

거기다가 오늘 약속까지 있는데 아침에 정신없이 준비했어요

아침에 뭐했는지 기억도 안나네요


아침에 원래 밥먹고 출근하는데 밥도 못먹고 출근했어요

어제 밤에 언니가 사다놓은 빵 먹고싶었는데..

늦으면 안되니까 꾹 참고 얼른 나와서 출근했네요

오늘아침 참 정신없었습니다

오늘하루도 좋은 하루 보내세요~!!

 

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Posted by 미소가득한

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